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2020/2/13 0:09:09
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扎克伯格:坚持体形很紧张每周静止 3 次

索芙特股票  BI 中文站 7 月 1 日报导

  Facebook CEO 马克·扎克伯格(Mark Zuckerberg)能否像完结者同样孔武有力?固然不是,但他每周最少静止 3 次。

  昨天早些时分,扎克伯格在线答复了 Facebook 用户提出的很多成绩,而美国影星、加州前州官阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)提出了一个乏味的成绩。

索芙特股票  他示意:“马克,我不断通知人们,没有人会由于太忙而没空训练,特别思考到连教皇和总统都能挤出时刻来。你是全世界最繁忙的人之一,而相关于教皇,年青一代对你更相熟。那末是否谈谈,你怎么挤出时刻来静止,以及你一般的静止法则是甚么?”

索芙特股票  扎克伯格示意,他每周最少静止 3 次,而且往往与本人的宠物狗 Beast 一同。

索芙特股票  “坚持体形十分紧张。不管做甚么事都需求精神,而只要当你有着适宜的体格时,你才会有更多的精神。”他示意,“我会保证每周静止 3 次,一般为在醒来以后。在能够的状况下,我也会让本人的爱犬尾随我一起跑步,这会带来更多兴趣。”

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